gemeinsam besser leben
mit dem Blog von UNIQA
Geschichten, Alltagstipps und Inspirationen
Welche Gesundheitsmythen stimmen tatsächlich, wie finden wir die passende Sportart für uns und was macht uns wirklich glücklich? Der UNIQA Blog widmet sich den Themen für ein besseres Leben. Ohne erhobenem Zeigefinger und auf allen relevanten Ebenen für uns und unsere Liebsten. Viel Freude beim Lesen!
Aktuelle Themen
Gesundheit
Bewegungs-Ideen für den Sommer, die wirklich Spaß machen
Tipps für Outdoor- Workouts, Wassersport & Motivation für alle, die im Sommer gemeinsam aktiv, sicher und mit Spaß trainieren wollen.
Frühjahrsmüde? Das sind die besten Muntermacher!
Frühjahrsmüdigkeit? Muss nicht sein! Diese natürlichen Wachmacher können jetzt helfen.
Cortisol verstehen statt bekämpfen
Cortisol gilt als Inbegriff von Überforderung und Erschöpfung. Doch diese Sicht greift zu kurz, denn Cortisol an sich ist eigentlich kein Problem, das fehlendes Verständnis für seinen natürlichen Rhythmus jedoch schon.
Unterwegs
5 Mythen rund ums Reisen im Check, die teuer werden können
Wer sich auf den Urlaub freut, denkt im Vorhinein an die Packliste, die Wettervorhersage und die schönen Erlebnisse, die bevorstehen – aber kaum daran, was alles schiefgehen könnte
Spontan-Bucher bis Jet-Set-Life: Welcher Reisetyp bist du?
Die einen buchen sechs Monate im Voraus, die anderen erst am Flughafen. Manche wollen Berge, manche Strand, manche beides (und das am liebsten spontan). Welcher Reisetyp bist du und was bedeutet das für deine Absicherung?
Zwischen Sonnenuntergang und Straßencafé: Die schönsten Roadtrip-Ideen
Roadtrip durch Europa: Entdecke traumhafte Routen, Natur, Stellplätze & Geheimtipps für Camper! Von Alpen bis Adria – hier gibt’s Highlights für deine entspannte Tour.
Familie
Spielerisch lernen mit Lernspielen
Was Lernspiele für Groß und Klein können und wo sie an ihre Grenzen stoßen.
Die ganze Welt ein Spielplatz
Von wegen „Jetzt sitz doch mal still“! Warum Kinder Bewegung brauchen – und Erwachsene auch…
Lesen öffnet Welten: Wie Bücher Kinder auf das Leben vorbereiten
Wer gut und viel liest, tut sich nicht nur in der Schule leichter, sondern auch später als Erwachsene. Warum das so ist und wie wir Kinder dafür begeistern können.
Wohnen
Nachhaltig bauen & wohnen
Grün und kühl – so funktioniert’s!
Wohnungsbesichtigung
Damit der neue Wohntraum nicht zum Albtraum wird: Darauf kommt’s bei der Besichtigung an!
DIY: Wände streichen leicht gemacht
Ran an die Wand – aber nur mit guter Vorbereitung! Hier kommt unser Schummelzettel für alle, die ihr Zuhause selbst ausmalen möchten.
Finanzen
Von Altersvorsorge bis Zinsen: 10 Finanzbegriffe einfach erklärt
Hier findest du zehn Begriffe rund um Finanzvorsorge, die dir tatsächlich weiterhelfen.
Reicht deine Pension später zum Leben?
Viele stellen sich das Leben in der Pension entspannt vor: mehr Freiheit, weniger Stress, vielleicht öfter Verreisen oder Hobbys nachgehen. Was dabei oft vergessen wird: Auch in der Pension müssen Miete, Lebensmittel, Energie, Gesundheit und Freizeit bezahlt werden – nur das Einkommen ist deutlich niedriger als zuvor.
Finanzielle Unabhängigkeit im Alter: Warum ein gesunder Umgang mit Geld entlastet
Viele Menschen in Österreich beschäftigen sich immer noch zu wenig mit ihrer finanziellen Zukunft. Die aktuelle UNIQA Finanzvorsorge-Studie zeigt dabei ein deutliches Bild: Der Wunsch nach Sicherheit und Unabhängigkeit im Alter ist groß, gleichzeitig empfinden viele das Thema als komplex und schwer greifbar.
Nachhaltigkeit
Klimafasten - Fasten ohne Magenknurren
Die Fastenzeit verbinden wir traditionell mit Verzicht. Das geht auch anders: Beim „Klimafasten“ können wir unsere Umwelt positiv verändern und neue Wege für uns selbst entdecken.
Earth Overshoot Day: Warum Teilen der einfachste Anfang ist
Jedes Jahr markiert der Earth Overshoot Day jenen Moment, an dem wir mehr natürliche Ressourcen verbraucht haben, als unser Planet im gesamten Jahr regenerieren kann. Dieser Tag kommt – leider – immer früher.
Mit meiner Ernährung das Klima schützen: Geht das?
Ein kleines bisschen die Welt retten? Das schafft jeder von uns, dreimal am Tag. Denn wer darauf achtet, was auf den Teller kommt, kann CO2 einsparen und etwas für gesunde Böden tun.