Stimmen unserer VitalCoach Kund:innen:
Mit der Etablierung des österreichweiten VitalCoach-Netzwerks ist UNIQA als Versicherung eine Pionierin.
17.03.2025 · Ulrike Keller · 2 Min. Lesezeit

Rund 20 VitalCoaches waren am Start, als UNIQA im Jahr 2000 das VitalCoach Netzwerk vorstellte. Die mittlerweile rund 100 Gesundheitsexpert:innen betreuen und beraten erfolgreich und mit viel Engagement Kund:innen flächendeckend in ganz Österreich. Zwischen 6.0000 und 8.000 Coachings werden jährlich durchgeführt.
Zudem engagieren sich einige VitalCoaches bei simplystrong, bei dem sich alles um das Wundermittel Bewegung in der Schule und zuhause dreht, und beraten im Rahmen der Lifestyle DNA-Analyse.
UNIQA VitalCoaches verfügen über ein abgeschlossenes Studium der Sportwissenschaften oder sind staatlich geprüfte Trainer:innen. Außerdem haben sie Kenntnisse über Trainingsmethodik, Fachwissen im Ernährungsbereich und vielfach Erfahrungen im Mentaltraining. Um die Qualität der Coachings zu gewährleisten, durchlaufen die VitalCoaches in spe ein anspruchsvolles Hearing. Zudem bietet UNIQA Health Service GmbH den VitalCoaches mehrmals jährlich Aus- und Weiterbildungen, damit sie vor allem im sportwissenschaftlichen Bereich up to date bleiben.

„Mein Job als Coach ist es, gemeinsam mit den Klientinnen und Klienten realistische und nachhaltige Ziele zu entwickeln. So helfe ich ihnen, wieder mehr Eigenverantwortung für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu übernehmen.“
VitalCoaches sind bestausgebildete Sportwissenschafter:innen und staatlich geprüfte Trainer:innen.
Das Training wird ganz individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten.
Die VitalCoaches kommen dorthin, wo Sie möchten: zu Ihnen nach Hause, zu Ihrer Lieblingslaufstrecke oder in den nächstgelegenen Park. Einige VitalCoaches bieten auch online-Beratung an.
Das profunde Fachwissen stellt sicher, dass Kund:innen auf sie zugeschnittene Trainingsempfehlungen erhalten – von Neueinsteiger:innen bis hin zu Sportbegeisterten, die ihr Training optimieren wollen. Das Coaching basiert auf einem Anamnesegespräch, einer Trainingsanamnese und den Trainingseinheiten selbst. Schließlich wird überprüft, ob mit dem Training die gewünschten Ziele erreicht werden. Dabei achten die UNIQA VitalCoaches auch darauf, ob die Übungen richtig ausgeführt oder gegebenenfalls angepasst werden müssen.
Sehr viele Kund:innen schätzen, dass sie durch das kompetente Coaching eine Sportart, wie z.B. den Laufsport, richtig erlernen. Daneben gewinnt für viele das Training im Laufe der Zeit eine andere, immer wichtigere Bedeutung: Anstelle des Auspowerns wie in jungen Jahren braucht man das Training später oft als Ausgleich zu den täglichen beruflichen und privaten Belastungen.

„Ich merke bei meinen Klientinnen und Klienten, dass die Themen Prävention und ‚Healthy Aging‘ immer mehr an Bedeutung gewinnen. Mit den VitalCoachings decken wir die Grundpfeiler der Prävention – vor allem Bewegung, aber auch Ernährung und mentale Gesundheit – ab.“
"Meine 5 Gründe mit Vitalcoaches zu trainieren:
"UNIQA VitalCoach Bernie Url hat es geschafft, mich zu einer begeisterten Läuferin zu entwickeln. Mit maßgeschneiderten Trainingsplänen, kontinuierlicher Unterstützung, Motivation und Inspiration konnte ich in den letzten Jahren mein Fitnesslevel verbessern. Auch das für mich eher trockene Krafttraining fällt unter genauer Anleitung leichter. Und ganz wichtig bei den Trainingseinheiten und Fitnesschecks – der Spaß soll nicht zu kurz kommen. Danke Bernie für deine Ausdauer und permanente Motivation."
