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IHHT-Zelltraining

Die Methode wird als eine Art simuliertes Höhentraining beschrieben und soll die Nutzung von Sauerstoff im Körper sowie den Energiestoffwechsel in den Zellen unterstützen.

IHHT Zelltraining

Definition

IHHT steht für Intervall bzw. intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie. Dabei handelt es sich um eine Form der Sauerstofftherapie, bei der abwechselnd Luft mit reduziertem und erhöhtem Sauerstoffgehalt eingeatmet wird. 

Technik und Ablauf

Die Methode wird als eine Art simuliertes Höhentraining beschrieben und soll die Nutzung von Sauerstoff im Körper sowie den Energiestoffwechsel in den Zellen unterstützen. Über eine Atemmaske wird die Sauerstoffkonzentration der Atemluft in festgelegten Intervallen verändert. Dadurch entstehen wechselnde Reize, auf die der Körper reagiert. 

Die Behandlung erfolgt meist im Liegen und dauert etwa 40 bis 60 Minuten.

Informationen zu Anwender:innen

IHHT-Zelltraining wird von Ärzt:innen durchgeführt.

Gut zu wissen

Hinweis für UNIQA Kund:innen mit privater Krankenversicherung
Für diese Methode besteht kein tariflicher Versicherungsschutz.


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