Betriebliches Gesundheitsmanagement 

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Unsere Arbeitswelt ändert sich immer schneller. Jeder von uns muss sich ständig an neue Technologien und neue Rahmenbedingungen anpassen. Gleichzeitig steigt der Stresspegel und die Zahl der Krankenstände durch körperliche und psychische Überlastungen nimmt zu.

Die UNIQA VitalBilanz stärkt den wichtigsten Erfolgsfaktor eines Unternehmens, den Menschen und bietet Gesundheitsmanagement für jede Unternehmensgröße – von der Einzelmaßnahme bis zum ganzheitlichen Projekt. Investieren Sie in die Zukunft Ihres Unternehmens und Ihrer Mitarbeiter.


Die Vorteile für Ihr Unternehmen

  • Positives Unternehmensimage
  • Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit
  • Erhöhung der Leistungsbereitschaft
  • Reduktion von Krankenständen und Arbeitsunfällen
  • Verbesserung des Arbeitsklimas
  • Reduktion der Personalfluktuation


Ihre speziellen UNIQA Vorteile

  • Sie wählen aus über 120 Modulen das passende Angebot für Ihr Unternehmen
  • Wir beraten Sie gerne, egal ob Einzelmaßnahme oder umfassendes Projekt
  • Eine Ansprechperson für das gesamte Projekt
  • Österreichweites Netzwerk
  • Unabhängig von bestehenden Versicherungsverträgen
  • Preisvorteil bei bestehender Gruppen-Krankenversicherung möglich
  • Als Highlight steht Ihnen unser UNIQA VitalTruck zur Verfügung


UNIQA VitalBilanz – Betriebliches Gesundheitsmanagement aus einem Guss

Die UNIQA VitalBilanz umfasst alle Maßnahmen eines Unternehmens, die die Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Beschäftigten stärkt und gliedert sich in 5 Themenbereiche. Zu jedem Themenschwerpunkt gibt es eine Vielfalt an frei wählbaren Modulen wie z.B. Impulsvorträge, Workshops, VitalKurse und vieles mehr.  

BewegungsBilanz

Ziel ist es, die körperliche Vitalität Ihrer Mitarbeiter zu stärken und Belastungen am Arbeitsplatz zu minimieren.

  • Gezieltes Ausdauer- und Muskeltraining steigert die physische Gesundheit und das Wohlbefinden.
  • Erfahrene VitalCoaches zeigen z.B. effektive Übungen, ergonomische Sitzpositionen, vitale Pausengestaltung und vieles mehr.  BewegungsBilanz Auszug aus Modulkatalog ImpulsVortrag
    - Gesunder Rücken
    - Mit Bewegung und Sport – gesund und fit durchs Leben
    - Laufen auf sicheren Beinen

    ImpulsWorkshop
    - Koordination und Balance m. MFT
    - VitalAging
    - Gesunder Rücken
    - VitalDiagnostik
    - Wirbelsäulenscreening mit MediMouse
    - Back-Check
    - iSense
    - Testing der Körperstabilität
    - Spineliner
    - Ausdauertest
    - Muskeltest

    VitalKurse
    - Fit am Arbeitsplatz
    - Nordic Walking Basic
    - Kraft im Körper mit GymStick
    - Stark mit Thera-Band
    - Rumpfkrafttraining
    - Starker Rücken
    - Step Aerobic
    - Body Tuning
    - Laufen Pilates
    - Power Yoga
    - Circle Training

ErnährungsBilanz

Hier zeigen wir Ihren Mitarbeitern, wie sie Nahrung als Quelle der Vitalität nutzen.

  • Jeder Mensch ist anders. Durch persönliches Coaching analysieren wir, welcher Ernährungstyp der Mitarbeiter ist und welche Art von Essen die optimale Energie liefert.
  •  Ganz wichtig: Die richtige Nahrung spendet auch mentale Energie und erhöht die geistige Leistungsfähigkeit.  ErnährungsBilanz Auszug aus Modulkatalog ImpulsVortrag
    - Das Problem Übergewicht – Die Lösung LebensWERT
    - Prävention ist eine Frage des Lebensstils
    - To eat or not to eat, that is the question
    - VitalStoffe – Lebenselixier oder sinnlose Ergänzung
    - Das Potenzial der Ernährung

    ImpulsWorkshop
    - "Richtig“ essen – aber wie?
    - Stress Food – gesunde Ernährung in stressigen Zeiten, Gesunde Mittagspause
    - Fit im beruflichen Alltag, Gesunde Ernährung & Bewegung

    VitalDiagnostik
    - Atemluftanalyse & Grundumsatz

    VitalKurs
    - Zum Wunschgewicht

 

MentalBilanz

Sehr häufig sind nicht körperliche, sondern mentale Probleme die Ursache für langandauernde Krankheiten.

  • Im Vordergrund steht die Analyse der individuellen körperlichen und psychischen Vitalität.
  • Viele Mitarbeiter können mit Stress am Arbeitsplatz nicht umgehen. Wir bieten Maßnahmen und Werkzeuge, die dabei helfen.  MentalBilanz Auszug aus Modulkatalog ImpulsVortrag
    - Glücksfaktor mentale Vitalität
    - Mentale Fitness und Selbstmanagement
    - Krisen kraftvoll kontern
    - Erfolg durch mehr Arbeitsfreude
    - Erfolg durch mehr Selbstmanagement
    - Im Sein sein
    - Mentales Stressmanagement
    - Mit mentaler Fitness zu mehr Leistung
    - Mit Teamgeist zur Handlungskompetenz
    - Vitales Führen
    - Top on Job – Fit für Führungsaufgaben

    VitalKurs
    - Entspannungstechniken
    - Progressive Muskelentspannung

 

EnergieBilanz

Um lange gesund zu bleiben, müssen wir lernen, den persönlichen Energiehaushalt in Balance zu halten. Wie vermeiden wir Energieräuber und finden dafür neue Kraftquellen?

  • Oft sind es nur Kleinigkeiten, die Ihre Mitarbeiter schwächen, aber auf Dauer eine große Belastung darstellen.
  • Mit den richtigen Maßnahmen wie z.B. Impulsvorträgen, Burnout-Prävention, Entspannungstechniken etc. helfen wir Ihren Mitarbeitern neue Energiequellen zu entdecken. EnergieBilanz Auszug aus Modulkatalog ImpulsVortrag
    - Erfolgreich ohne Auszubrennen
    - Erfolgreiches Betriebliches Gesundheitsmanagement
    - Work – Life – Balance
    - Die BioLogik der Zeit
    - Die BioLogik der Leistung
    - Burnout-Prävention & Führung
    - Ins Burnout und retour

    ImpulsWorkshop
    - Die BioLogik der Zeit
    - Genusstraining-Genießen im Alltag
    - Endlich frei - Ein Leben ohne Rauch

    VitalDiagnostik
    - Die Vitalkraft messen-HRV Screening für MitarbeiterInnen
    - Die Vitalkraft messen-HRV Screening für Führungskräfte
    - Die Vitalkraft stärken-HRV Tiefenprofil Biofeedback

    VitalKurs
    - Entspannungstechniken
    - Yoga

UmfeldBilanz

Das Arbeitsumfeld – Führungskraft, Team, Organisation – hat großen Einfluss auf die Gesundheit und Leistungsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter.

  • Wir finden heraus, ob es belastende Faktoren im Unternehmen gibt und sensibilisieren Führungskräfte und Mitarbeiter.
  •  Zwar ist Gesundheitsmanagement eine Führungsaufgabe. Darüber hinaus spielt aber die Eigenverantwortung jedes Mitarbeiters eine große Rolle. Nur wenn diese gestärkt wird, können gesundheitsfördernde Maßnahmen auch Wirkung zeigen. UmfeldBilanz Auszug aus Modulkatalog Ist-Analyse
    - VitalBilanz Index
    - Meine VitalBilanz
    - Evaluierung psycho-sozialer Fehlbelastungen
    - Impulstest für KMU’s
    - Gesundheitszirkel
    - Arbeitsbewältigungs-Coaching

    Projektmanagement
    - Planungsworkshop
    - Projektbegleitung
    - Kick-off Veranstaltung

    VitalBilanz Special
    - VitalPortal
    - ImpulsVortrag zum Kick-off „Ihre persönliche VitalStrategie"
    Altersgerechtes Arbeiten