UNIQA ❤️ carpe diem

Leseprobe und auf Wunsch 3 Ausgaben kostenlos zu Ihnen nach Hause. Wenn Ihnen das Leben Zeit schenkt, dann machen Sie das Beste daraus – zum Beispiel mit Ihrem Lieblingsmagazin. Einkuscheln, los schmökern und abschalten!


Frau beim Meditieren

Wir schenken Ihnen carpe diem

Und carpe diem schenkt Ihnen spannende Geschichten, stille Momente und konkrete Inspiration für Ihren Alltag. Einen kleinen Vorgeschmack finden Sie in dieser Leseprobe: Über Lachen und Schreiben, übers Pausemachen und Kraft tanken, mit Knabber-Muffins und Gedankenzauber für das "Mindgame namens Leben". Viel Spaß beim Lesen!

Hat Ihnen die Leseprobe gefallen? Dann sichern Sie sich die nächsten 3 Ausgaben – gratis zu Ihnen nach Hause.

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„Der Grund, warum Vögel fliegen können, ist der, dass sie voller Zuversicht sind. Und wer zuversichtlich ist, dem wachsen Flügel."

J. M. Barrie (1860-1937), schottisch-englischer Autor („Peter Pan")

Mit der Zuversicht ist es bisweilen wie mit dem sommerlichen Lieblingsshirt: Tief vergraben unter einem Stapel Wintergarderobe, dünkt es uns verschollen, ein vager Gruß aus einer Sommerfrische, die uns derzeit unerreichbar scheint. Ist sie aber nicht! Und sobald uns ein Sonnenstrahl in der Nase kitzelt, reckt und streck sich auch die Zuversicht. Erst vorsichtig, dann immer kecker erobert sie sich ihren Platz in Kopf und Herz zurück.

Wir können ihr dabei helfen: Wir übernehmen Verantwortung für unser Wohlergehen. Mit frischen Lebensmitteln schauen wir darauf, dass unser Körper gut versorgt ist, wir schenken uns Bewegung, Luft und – auch wenn’s manchmal schwerfällt – ausreichend Pausen. (Warum uns die so guttun, lesen Sie auf Seite 26.)

Frau in der Sonne

Und sobald uns ein Sonnenstrahl in der Nase kitzelt, reckt und streck sich auch die Zuversicht.
Erst vorsichtigt, dann immer kecker erobert sie sich ihren Platz in Kopf und Herz zurück.

strichlierter Pfeil

Vor allem aber misten wir aus: den Stapel Wintergarderobe, die Ängste, den einen oder anderen düsteren Gedanken. (Ab Seite 8 erzählt uns der deutsche Coach und Bestsellerautor Lars Amend, wie ihm diese Gedankenhygiene gelingt.)

All das stärkt unsere Zuversicht. Und unsere Zuversicht stärkt uns.
Ist das einmal vollbracht, ist die Sache mit den Flügeln sowieso nur noch
ein Klacks.

carpe diem

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